Gestion des émotions

2021-11-20T14:24:54+01:00

« Si nous sommes « avec l’émotion », en faisant corps avec elle, en l’accueillant et en la laissant s’exprimer, le processus d’acceptation se met en place et l’émotion se fige, disparaît. En la refusant, en

Gestion des émotions2021-11-20T14:24:54+01:00

Apprendre à apprendre

2021-09-29T14:51:29+01:00

Coaching scolaire savoir travailler : apprendre à apprendre Pour vivre une scolarité efficace et performante, l’élève doit savoir travailler et intégrer les notions élémentaires des cours qui lui sont dispensés. Si certains élèves réussissent à

Apprendre à apprendre2021-09-29T14:51:29+01:00

Sophro-coaching pour arrêter de fumer

2021-10-18T16:18:58+01:00

Vous souhaitez arrêter de fumer ? La sophrologie associée au Coaching vous accompagne, avec bienveillance, pour  trouver vos ressources personnelles, renforcer votre confiance pour atteindre vos objectifs et vous soutenir dans les différentes étapes de l'arrêt

Sophro-coaching pour arrêter de fumer2021-10-18T16:18:58+01:00

Accompagner l’hypersensibilité avec la Sophrologie

2021-06-22T07:52:53+01:00

 25 % des personnes souffrent d'hypersensibilité. L'hypersensibilité, en psychologie, est une sensibilité plus haute que la moyenne, provisoirement ou durablement, pouvant être vécue avec difficulté par la personne concernée elle-même ou perçue comme « exagérée », voire « extrême », par son

Accompagner l’hypersensibilité avec la Sophrologie2021-06-22T07:52:53+01:00
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