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Vous souhaitez arrêter de fumer ? La sophrologie associée au Coaching vous accompagne, avec bienveillance, pour trouver vos ressources personnelles, renforcer votre confiance pour atteindre vos objectifs et vous soutenir dans les différentes étapes de l'arrêt
De nombreuses expériences menées dans le milieu scolaire et dans les grandes écoles montrent le pouvoir positif de la sophrologie sur la gestion du stress, l'attention, la concentration et la motivation. Je me suis formée à
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