C'est une épreuve redoutée pour de nombreux étudiants : réussir le "Grand Oral" Elle est dotée d’un coefficient 10 pour les candidats (voie générale) 14 ( séries technologiques) Elle représente donc un enjeu important... Le Grand
Améliorer son attention et sa concentration grâce à la sophrologie Au quotidien, vous êtes bombardé par une multitude d’informations… Saviez-vous qu’un individu lambda est exposé à environ 5 000 messages publicitaires par jour (Yankelovitch Partners, 2015) ?
La sophrologie : un accompagnement efficace en PMA et FIV Que vous ayez à vous plier au protocole rigoureux d’une Procréation Médicalement Assistée (PMA) ou suivre les consignes nécessaires pour une Fécondation In Vitro (FIV), la
Comment garder le calme lors qu’on prépare un mariage ? Comment gérer le stress lors de la préparation d’un examen ou un concours ? Comment évacuer ses peurs quand la date prévue de l’accouchement approche ?... Tout le
Sophrologie & après-confinement Mis en place pour protéger la population de la pandémie de Covid 19, le confinement prendra fin progressivement. Un confinement plus ou moins supportable selon les conditions de vie de chacun. En effet,
À quand exactement remonte la création du coaching tel que nous le connaissons-nous aujourd’hui ? Tout au long de l’histoire, les conseillers, mentors, maîtres ont aidé plus d’un à atteindre ses objectifs. Aujourd’hui encore, le coaching
Vous adorez vos petites têtes blondes (ou brunes), cela ne fait pas de doutes. Mais c’est fou comme la rentrée des classes est capable de vous mettre sur les rotules ! Entre les crises de nerfs
Il y’a deux mille ans, les premiers bouddhistes mirent sur pied une technique d’éveil spirituel dénommé Sati. En langage Pali, ce vocable renvoie à la conscience, à l’attention, au fait de ressentir les événements avec
25 % des personnes souffrent d'hypersensibilité. L'hypersensibilité, en psychologie, est une sensibilité plus haute que la moyenne, provisoirement ou durablement, pouvant être vécue avec difficulté par la personne concernée elle-même ou perçue comme « exagérée », voire « extrême », par son
Burn-out, bore-out, stress, épuisement professionnels, arrêts de travail à répétition…, le monde du travail est parfois synonyme de souffrance pour certains. L’enjeu économique est évident et les chefs d’entreprise n’ont pas mis trop longtemps à
